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抑郁症的心理治疗方式

来源:南京仁康医院 更新时间:2019-06-06 09:55

  抑郁症的心理治疗方式?在治疗抑郁症的方法中,心理治疗是一种常用的方法,有着它的在治疗中的优势:避免了药物的副作用和降低复发率。心理治疗在治疗时能够具体到每一个患者的本身,利用各种心理治疗方法找出每个人得抑郁症致病的主要因素,对症治疗,不管是哪种治疗方法,结合心理治疗一般都能获得不错的收益。

  抑郁症心理治疗的方法介绍如下:

  1、心理音乐治疗

  心理音乐治疗是现代医学模式转移过程中医学、心理学、社会学、物理学、美学等学科交叉结合形成的一种新型治疗方法。中枢神经系统中的大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响,美好的音乐能促使人的感情得以宣泄,情感得以抒发,促进血液循环,增强胃肠蠕动及消化腺体分泌,加强新陈代谢活动提高免疫抗病能力,从而郁闷情绪,心绪安定,胸襟开阔,益于身体健康。

  音乐疗法是依靠听觉器官感受音乐,领悟音乐所产生的各种效应,达到心理上产生的自我调整作用,是该疗法的重点,其包括被动感觉式和主动感觉式两种。在进行音乐疗法时需要根据患者的病情、喜好等来选择合适的音乐和治疗模式。

  2、心灵重塑疗法治疗90天可以轻度抑郁症。

  心灵重塑疗法是传统心理学和现代医学自然疗法的结合与互补,是针对潜意识改变和内心净化的综合疗法。

  心灵重塑治疗是激发人自身强大的自我修复潜能,结合音乐、催眠作用原理,让人进入@脑波状态,并进入潜意识世界,不断用正面、积极的思想剔除内心负面、消极情绪。以达到快速、直接、有效的深藏于潜意识内的根源问题。从而郁闷情绪,心绪安定,胸襟开阔,拥有健康身心状态。

  抑郁症的心理治疗方式?我们重视心理治疗在治疗抑郁症的过程当中的作用,但并不是说所有患者都可以不吃药或者不采用别的方法,采用哪种方法治疗抑郁症,应当根据每个患者本身的病情,采取适合的、能够施行的方法才是最好的方法。


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